Guten Morgen
Heute ist Anreisetag von Jacky und Bert..........Jippiiiiiiiiiiiiiiiii Wie schnell doch ein Jahr vergeht! Ob sie wohl Sonne mitbringen?
Auf jeden Fall läuft grad unsere Heizung
Danke an Urmel für die Übermittlung der Trainingsergebnisse. Gleich sind sie online. Gestern habe ich 20 Leutchen zum Saisonabschlussturnier angemeldet. Da können wir dann wieder "schwarz" sehen.
Petro
Regelmäßiger Kaffeekonsum schützt das Erbgut vor Schäden
Forschung: Kaffee hält unsere DNA stabil!
Wieder eine gute Nachricht für regelmäßige Kaffeetrinker: Kaffee macht nicht nur wach, und wirkt prophylaktisch gegen viele Krankheiten, sondern er schützt sogar unsere DNA, wie eine Studie zeigte.
Sensationelle Forschungsergebnisse
Hintergrund: Probanden, die rund drei Tassen Kaffee pro Tag tranken, hatten schon nach vier Wochen deutlich weniger Strangbrüche in ihrem Erbgut als kaffeeabstinente Teilnehmer. Regelmäßiger Kaffeekonsum scheint demnach die DNA vor umweltbedingten Schäden zu schützen. Welchem Inhaltsstoff der Kaffee diese Schutzwirkung verdankt, ist allerdings noch unklar.
Kaffee ist nicht nur ein beliebter Wachmacher – er ist entgegen früheren Forschungsergebnisse sogar sehr gesund. Denn Kaffee (Espresso, nicht so sehr Filterkaffee) enthält sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe wie Polyphenole, die für ihre gesundheitsfördernde Wirkung bekannt sind. So zeigen Studien, dass Kaffee gegen Diabetes und Störungen des Fettstoffwechsels hilft, aber auch die Gefäße und das Herzkreislaufsystem schützen kann. Ebenso wirkt Kaffee antidepressiv. Das Koffein im Kaffee soll außerdem dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen. ...
Immer wieder werden auch heute noch falsche Theorien über Kaffee verbreitet. Kaffee soll nur wenig, in Maßen konsumiert werden, Kaffee kann schädlich fürs Herz sein ... alles einfach falsch, das Gegenteil ist richtig. Doch es wird noch Jahrzehnte dauern, bis die falschen Ansichten endgültig verschwinden werden. Doch alle die diesen alten Unsinn glauben, berauben sich der gesundheitlichen Krafte die der Kaffee (heute wissenschaftlich erforscht und bewiesen) ihnen bieten kann. Die ewig Gestrigen gibt es auch im Bereich des Kaffeekonsums!
Hihihihi.......I